Vous avez des maux de ventre, vous courrez aux toilettes toutes les cinq minutes et vous vous dites « Ca y est, j’ai tous les symptomes de la gastro ! »
- La première chose à faire est de cuire, au moins une demie heure, une poignée de riz dans un litre d’eau salée. Le riz sera ainsi archi-cuit et pas très bon à manger, mais il aura libéré son amidon dans l’eau. Laissez refroidir et buvez seulement l’eau refroidie.
- Prendre des ultra-levures ou des pro-biotiques.
- Si vous avez faim, vous pouvez manger du riz cuit normalement en ne mettant ni beurre ni fromage, mais plutôt de l‘huile d’olive.
- Faites cuire des carottes dans de l’eau pour en faire une purée, sans lait évidemment.
- Mangez des bananes écrasées avec du sucre, du miel ou du sirop d’agave.
- Les compotes de pommes et de coings sont également recommandées
- Prenez une cuillère à café de pastis pur sans le diluer, 3 à 4 fois par jour, si vous êtes un adulte bien sûr.
- Buvez un verre à liqueur de vin de noix 3 à 4 fois par jour, si vous êtes un adulte bien sûr.
Vous pouvez préparer aussi du sirop de myrtilles et en prendre une cuillère à soupe toutes les demies heures. En voici la recette :
Recette du sirop de myrtilles :
- un kilo de myrtilles (on en trouve facilement toute l’année en surgelé)
- 500 g de sucre
- 300 ml d’eau
Mettez les myr
C’est une solution :
- astringente qui stoppera la diarrhée,
- tonique, qui vous remettra sur pied plus vite,
- réputée pour améliorer la vue grâce à la vitamine A.
Avec ce remede contre la gastro, vous serez à nouveau en pleine forme très rapidement.