Vous avez des maux de ventre, vous courrez aux toilettes toutes les cinq minutes et vous vous dites « Ca y est, j’ai tous les symptomes de la gastro ! »

« Truc et astuce » a plusieurs solutions pour soigner une gastro. En cas de dérangement intestinal, il faut alterner les aliments salés et sucrés. Ne manger que les aliments ci-dessous en proscrivant les protéines animales et surtout les laitages. Voici quelques remedes gastro :

• La première chose à faire est de cuire, au moins une demie heure, une poignée de riz dans un litre d’eau salée. Le riz sera ainsi archi-cuit et pas très bon à manger, mais il aura libéré son amidon dans l’eau. Laissez refroidir et buvez seulement l’eau refroidie.
• Prendre des ultra-levures ou des pro-biotiques.
• Si vous avez faim, vous pouvez manger du riz cuit normalement en ne mettant ni beurre ni fromage, mais plutôt de l‘huile d’olive.
• Faites cuire des carottes dans de l’eau pour en faire une purée, sans lait évidemment.
• Mangez des bananes écrasées avec du sucre, du miel ou du sirop d’agave.
• Les compotes de pommes et de coings sont également recommandées
• Prenez une cuillère à café de pastis pur sans le diluer, 3 à 4 fois par jour, si vous êtes un adulte bien sûr.
• Buvez un verre à liqueur de vin de noix 3 à 4 fois par jour, si vous êtes un adulte bien sûr.

Vous pouvez préparer aussi du sirop de myrtilles et en prendre une cuillère à soupe toutes les demies heures. En voici la recette :

Recette du sirop de myrtilles :

• un kilo de myrtilles (on en trouve facilement toute l’année en surgelé)
• 500 g de sucre
• 300 ml d’eau

Mettez les myrtilles et l’eau dans une casserole, sur feu vif pour que les baies de myrtilles éclatent. Passez pour ne récupérer que le jus et laissez-le à température ambiante pendant 24 heures. Pesez le jus et mettez le même poids en sucre. Remuez le tout et portez à ébullition. Au premier bouillon, retirez de la source de chaleur. Laissez refroidir et mettez en bouteille.

C’est une solution :

• astringente qui stoppera la diarrhée,
• tonique, qui vous remettra sur pied plus vite,
• réputée pour améliorer la vue grâce à la vitamine A.

Avec ce remede contre la gastro, vous serez à nouveau en pleine forme très rapidement.